Dacă îți dorești o metodă contraceptivă fără hormoni, care să îți ofere control și să nu îți afecteze echilibrul natural al organismului, diafragma poate fi o soluție potrivită. Această cupă flexibilă din silicon creează o barieră fizică ce împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul, oferindu-ți o alternativă sigură și reutilizabilă la alte metode contraceptive. Totuși, pentru ca protecția să fie cât mai eficientă, diafragma nu ar trebui folosită singură. Asocierea ei cu un spermicid de încredere sporește considerabil eficacitatea, neutralizând spermatozoizii și reducând riscul unei sarcini nedorite.
Dacă vrei să te bucuri de siguranța oferită de această metodă, este esențial să înțelegi cum să o folosești corect alături de cele mai bune spermicide. În acest ghid vei descoperi tot ce trebuie să știi despre aplicarea corectă a diafragmei, avantajele utilizării unui spermicid și sfaturi practice pentru a obține protecție maximă.
Ce este diafragma contraceptivă și cum funcționează?
Diafragma contraceptivă este o metodă de barieră care împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul, prevenind astfel o sarcină nedorită. Este o cupă flexibilă din silicon care se introduce în vagin înainte de contactul sexual și se poziționează astfel încât să acopere colul uterin. Aceasta creează o barieră fizică, blocând trecerea spermatozoizilor. Însă, pentru a crește eficiența metodei, diafragma trebuie utilizată împreună cu un spermicid, precum precum ovulele spermicide Contracept-M, care distruge spermatozoizii înainte ca aceștia să aibă șansa de a avansa mai departe în tractul reproducător.
Diafragma poate fi introdusă cu câteva ore înainte de contactul sexual, iar după utilizare, trebuie lăsată în loc cel puțin șase ore pentru a asigura eliminarea completă a spermatozoizilor. După acest interval, se îndepărtează, se spală cu apă și săpun și poate fi reutilizată timp de până la doi ani. Nu trebuie păstrată mai mult de 24 de ore pentru a evita riscul de infecții.
Cât de eficientă este diafragma contraceptivă?
Când este utilizată corect și consecvent, împreună cu spermicid, diafragma contraceptivă are o rată de eficiență de 94% în prevenirea sarcinii. În utilizarea tipică, eficiența scade la aproximativ 88%, principalele cauze fiind poziționarea incorectă sau omiterea folosirii spermicidului. Acest lucru înseamnă că aproximativ 17 din 100 de femei care folosesc diafragma fără o aplicare corectă pot rămâne însărcinate într-un an.(1) Pentru o protecție maximă, este esențială respectarea strictă a instrucțiunilor de utilizare și verificarea periodică a integrității dispozitivului.
Pentru a te asigura că diafragma îți oferă cea mai bună protecție posibilă:
- Folosește spermicidul conform instrucțiunilor.
- Verifică poziționarea corectă a diafragmei după inserare.
- Lasă diafragma pe loc cel puțin 6 ore după contactul sexual, dar nu mai mult de 24 de ore.
De ce este important să folosești un spermicid?
Folosirea diafragmei singură nu oferă o protecție optimă, deoarece spermatozoizii care intră în vagin pot trece pe lângă marginea dispozitivului. Aplicarea unui spermicid, precum ovulele spermicide Contracept-M, ajută la neutralizarea spermatozoizilor înainte ca aceștia să poată ajunge la ovul, reducând riscul unei sarcini. Spermicidul trebuie reaplicat la fiecare contact sexual.
Cum funcționează diafragma împreună cu spermicidele?
Diafragma contraceptivă și ovulele spermicide lucrează împreună pentru a-ți oferi o protecție dublă și sigură împotriva sarcinilor nedorite. În timp ce diafragma acționează ca o barieră fizică, blocând spermatozoizii să ajungă la colul uterin, ovulele spermicide Contracept-M oferă protecție chimică, neutralizând spermatozoizii. Aceste ovule conțin clorură de benzalconiu, o substanță activă care distruge membrana spermatozoizilor, făcându-i incapabili să fertilizeze ovulul.
Ovulele Contracept-M sunt ușor de folosit datorită formei anatomice și proprietății lor de a se dizolva rapid în vagin. În plus, acestea nu conțin hormoni și nu afectează echilibrul natural al florei vaginale. Ovulele contraceptive conțin lubrifianți naturali, care sporesc confortul în timpul contactului sexual.
Citește și Cele mai bune spermicide: De ce să alegi Contracept-M vs alte ovule contraceptive?
Nu este obligatoriu să consulți un medic pentru a folosi diafragma, dar este recomandat, mai ales la prima utilizare. Un specialist te poate ajuta să alegi dimensiunea potrivită, să înveți tehnica corectă de inserare și să te asiguri că diafragma este poziționată corect pentru a oferi protecție maximă. De asemenea, dacă ai avut schimbări recente în greutate, ai născut sau ai anumite afecțiuni ginecologice, un control medical poate fi necesar pentru a verifica dacă diafragma îți mai oferă protecția optimă.
Cum folosești corect diafragma împreună cu un spermicid?
Pentru a te asigura că beneficiezi de protecția maximă oferită de diafragmă și spermicid, urmează următorii pași:(2)
- Spală-te pe mâini: Înainte să începi, spală-te bine pe mâini cu apă și săpun pentru a evita introducerea bacteriilor în vagin.
- Introdu ovulul spermicid cu 10 minute înaintea contactului sexual – Contracept-M sunt ovule ușor de introdus în vagin datorită formei anatomice, se dizolvă repede și nu conțin hormoni.
- Introdu diafragma – Diafragma trebuie introdusă în poziția corectă pentru a asigura protecția maximă. Pliază diafragma și insereaz-o adânc în vagin, astfel încât să acopere complet colul uterin. Asigură-te că este bine poziționată, fără a provoca disconfort.
- Verifică poziționarea – Introdu degetul în vagin și verifică dacă diafragma acoperă colul uterin. Dacă simți că s-a deplasat, repoziționeaz-o pentru a evita scăderea eficienței.
- Lasă diafragma după contact: Nu scoate diafragma imediat după actul sexual. Las-o să acționeze cel puțin 6 ore pentru a permite spermicidului să neutralizeze complet spermatozoizii rămași. Evită să depășești 24 de ore.
- Scoate și curăță diafragma: După minimum 6 ore, scoate diafragma cu grijă, spal-o bine cu apă caldă și săpun neutru, apoi usuc-o și păstreaz-o într-un loc curat și uscat, ferită de căldură și lumină directă.
Cine nu ar trebui să folosească diafragma vaginală?
Diafragma vaginală nu este recomandată dacă:
- Ai născut cu mai puțin de șase săptămâni în urmă.
- Ești alergică la silicon, latex sau substanțele chimice din spermicid.
- Ai predispoziție la infecții urinare frecvente sau ai o infecție vaginală activă sau o infecție pelviană.
- Ai HIV sau un risc ridicat de contractare a infecțiilor cu transmitere sexuală (ai mai mulți parteneri sexuali sua nu folosești prezervativ).
- Ai avut anterior sindromul șocului toxic.
Este important de menționat că diafragma contraceptivă nu oferă protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală. Pentru o protecție completă împotriva acestor infecții, este necesară utilizarea prezervativului în paralel cu diafragma.
Diafragma contraceptivă folosită împreună cu ovulele spermicide este o metodă contraceptivă eficientă și discretă, ideală pentru femeile care preferă să evite expunerea la hormoni și caută o protecție sigură și confortabilă. Această combinație îți permite să îți păstrezi echilibrul natural al organismului, oferindu-ți în același timp siguranță și libertate deplină în gestionarea sănătății tale reproductive. Este important să respecți instrucțiunile de utilizare și să consulți periodic medicul specialist pentru a asigura eficacitatea și confortul metodei alese.
*Acest articol are scop informativ și educativ, menit să te ajute să înțelegi mai bine aspecte legate de sănătatea feminină și contracepție. Informațiile prezentate sunt bazate pe studii, fiind verificate de profesioniști din domeniul medical. Totuși, acest articol nu înlocuiește sfatul unui medic și nu este destinat auto diagnosticării sau tratării unor afecțiuni medicale. Informațiile din acest articol sunt valabile la momentul publicării și pot fi actualizate în funcție de noile descoperiri și cercetări în domeniul medical. Ovulele contraceptive Contracept-M sunt disponibile fără prescripție medicală și trebuie utilizate conform instrucțiunilor (contracept-m.ro/cum-il-folosesti-corect/). Eficiența ovulelor este măsurată conform indicelui Pearl, un standard utilizat pentru a evalua eficacitatea metodelor contraceptive. Pentru a identifica cea mai potrivită metodă contraceptivă pentru tine, consultă un medic specialist.
Surse:
1. Cleveland Clinic, “Vaginal Diaphragm”
my.clevelandclinic.org/health/articles/23427-vaginal-diaphragm
2. WebMed, “Birth Control: Is the Diaphragm Right for You?”
webmd.com/sex/birth-control/diaphragm-birth-control
