Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este una dintre cele mai frecvente afecțiuni hormonale care afectează femeile aflate la vârsta reproductivă. Deși multe persoane îl asociază în principal cu dificultăți legate de fertilitate, impactul său este mult mai amplu. SOP poate provoca dezechilibre hormonale, menstruații neregulate, un nivel crescut de androgeni și chiar apariția unor chisturi ovariene, fiind totodată una dintre principalele cauze ale infertilității.
Pe lângă aceste simptome bine cunoscute, SOP ridică și o altă provocare importantă: alegerea metodei potrivite de contracepție. Pentru multe femei, contraceptivele nu sunt doar o soluție pentru prevenirea sarcinii, ci și un instrument esențial pentru reglarea ciclului menstrual și gestionarea simptomelor. Însă, ce faci când metodele hormonale clasice nu sunt o opțiune pentru tine? Unele anticoncepționale pot agrava simptomele SOP, crescând riscul de afecțiuni metabolice și cardiovasculare. În acest caz există metode de contracepție fără hormoni, cum ar fi ovulele contraceptive Contracept-M, care oferă protecție eficientă fără a influența echilibrul hormonal.
În continuare, vom explora în detaliu ce este sindromul ovarelor polichistice, la ce simptome să fii atentă, cum influențează contraceptivele hormonale această afecțiune și când ar trebui să iei în considerare alternativele fără hormoni.
Ce înseamnă ovare polichistice?
Sindromul Ovarelor Polichistice (SOP) este o tulburare hormonală frecventă care, conform Organizației Mondiale a Sănătății (WHO), afectează aproximativ 6% până la 13% dintre femeile de vârstă reproductivă, iar până la 70% dintre cazuri nu sunt diagnosticate.
Această tulburare este caracterizată prin cicluri menstruale neregulate, niveluri crescute de hormoni androgeni (hormoni masculini) și prezența unor multiple chisturi mici la nivelul ovarelor. Deși poate avea un impact semnificativ asupra fertilității și sănătății generale, diagnosticul și tratamentul precoce pot ajuta la gestionarea simptomelor și la reducerea riscurilor pe termen lung.
Deși denumirea sugerează prezența chisturilor ovariene, acest aspect nu este obligatoriu – nu toate femeile cu SOP dezvoltă chisturi, iar unele pot avea ovare polichistice fără alte simptome evidente.
Un alt mecanism esențial al SOP este rezistența la insulină, prezentă la majoritatea femeilor diagnosticate. Insulina este un hormon-cheie care ajută celulele să utilizeze glucoza pentru energie. Atunci când organismul dezvoltă rezistență la insulină, pancreasul compensează prin producerea unor cantități mai mari de insulină, ceea ce stimulează ovarele să producă și mai mulți androgeni. Acest ciclu duce la agravarea dezechilibrului hormonal și a manifestărilor asociate sindromului ovarelor polichistice.
Cauza exactă a acestei afecțiuni este necunoscută, însă diagnosticul și tratamentul precoce, împreună cu scăderea în greutate, pot diminua riscul complicațiilor pe termen lung, precum diabetul zaharat de tip 2 și afecțiunile cardiace.(2)
Simptomele ovarelor polichistice
Simptomele SOP pot varia considerabil de la o femeie la alta. Unele persoane prezintă manifestări evidente, cum ar fi menstruații neregulate, creșterea excesivă a părului sau acnee severă, în timp ce altele nu observă semne clare și descoperă afecțiunea întâmplător, în urma unor analize de rutină.
Pentru multe femei, simptomele apar la scurt timp după prima menstruație, însă în unele cazuri, acestea devin mai evidente mai târziu, odată cu fluctuațiile hormonale sau în momentul în care apar dificultăți în obținerea unei sarcini. De aceea, este esențial să fii atentă la schimbările din corpul tău și să consulți un medic dacă ai suspiciuni legate de sănătatea ta hormonală.(3)
Cele mai frecvente semne și simptome ale SOP includ:
- Menstruații neregulate sau absente: Ovarele nu eliberează ovule în mod regulat, ceea ce duce la cicluri menstruale lungi, neregulate sau chiar la amenoree (absența menstruației).
- Excesul de păr (hirsutism): un alt simptom frecvent al cu SOP este creșterea excesivă a părului în zone în care, în mod normal, acesta ar trebui să fie redus la minimum. Această creștere apare în special pe bărbie, buza superioară, maxilar, piept, abdomen sau spate. Această condiție, numită hirsutism, este cauzată de nivelurile ridicate de hormoni androgeni, care stimulează foliculii piloși.
- Acnee persistentă și ten gras: Dezechilibrele hormonale specifice SOP pot determina o secreție excesivă de sebum, ceea ce duce la apariția acneei, mai ales pe față, spate și piept. Aceasta poate fi mai severă decât acneea obișnuită și poate persista chiar și după adolescență, fiind adesea rezistentă la tratamentele standard.
- Creștere în greutate: Între 40% și 80% dintre femeile cu SOP se confruntă cu o predispoziție la creșterea în greutate, în special în zona abdominală. Aceasta este strâns legată de rezistența la insulină, o afecțiune metabolică ce face ca organismul să depoziteze mai ușor grăsimile și să întâmpine dificultăți în arderea acestora.
- Ovare polichistice: În multe cazuri, femeile cu SOP au ovare mărite, cu numeroși foliculi mici plini cu lichid, care nu reușesc să elibereze ovocite mature. Deși acest aspect este frecvent, nu toate femeile cu SOP au ovare polichistice, iar unele pot avea acest tip de ovare fără a avea afecțiunea propriu-zisă.
- Pete de piele închisă la culoare: Unele femei cu SOP dezvoltă pete de piele maronie, catifelată, în special în zonele cu pliuri ale pielii, cum ar fi gâtul, axilele, zona inghinală sau sub sâni. Aceste modificări sunt semne ale rezistenței la insulină și pot fi un indiciu timpuriu al unor probleme metabolice.(5)
Uneori, sindromul ovarelor polichistice nu provoacă simptome evidente sau acestea sunt atât de subtile încât pot trece neobservate. Din acest motiv, multe femei trăiesc ani de zile fără să știe că au această afecțiune. În plus, deoarece menstruația neregulată și alte simptome ale SOP pot fi cauzate și de alte dezechilibre hormonale, diagnosticul poate fi întârziat.
Citește mai multe despre dereglările hormonale, simptomele și cauzele acestora.
Cum ajută anticoncepționalele hormonale în SOP?
Deși fertilitatea poate fi afectată în cazul persoanelor cu SOP, ovulația este încă posibilă, ceea ce înseamnă că utilizarea metodelor contraceptive este necesară pentru prevenirea unei sarcini nedorite.
Pentru multe femei cu Sindromul Ovarelor Polichistice (SOP), gestionarea simptomelor poate fi o provocare. Ciclurile menstruale neregulate, nivelurile ridicate de hormoni androgeni și riscul de complicații metabolice sunt aspecte care necesită o abordare atentă. În încercarea de a controla aceste simptome, anticoncepționalele hormonale sunt adesea prima linie de tratament recomandată de medici. Deși nu vindecă SOP, acestea pot ajuta la:(6)
- Reglarea ciclului menstrual;
- Scăderea nivelului de androgeni;
- Reducerea riscului de cancer endometrial;
- Reducerea durerilor menstruale;
- Controlul sângerărilor abundente.
Când anticoncepționalele hormonale nu sunt cea mai bună opțiune?
SOP este asociat cu afecțiuni grave precum rezistența la insulină și diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Femeile cu SOP sunt, de asemenea, mai predispuse la depresie, anxietate, disfuncții sexuale și tulburări alimentare precum bulimia și mâncatul excesiv.
Deși anticoncepționalele sunt benefice pentru multe femei cu SOPC, nu toate pot sau doresc să le utilizeze. Există cazuri în care acestea sunt contraindicate sau pot provoca efecte secundare greu de gestionat.(7)
Când ar trebui evitate anticoncepționalele hormonale?
- Ai un risc crescut de probleme metabolice (rezistență la insulină și diabet) – SOPC este strâns legat de problemele metabolice, iar multe femei diagnosticate cu această afecțiune au rezistență la insulină, ceea ce le face mai predispuse la diabet de tip 2. Unele studii sugerează că anumite anticoncepționale hormonale pot agrava sensibilitatea la insulină, ceea ce înseamnă că organismul tău ar putea avea și mai multe dificultăți în procesarea glucozei. Acest lucru poate duce la creștere în greutate, oboseală excesivă, poftă crescută de carbohidrați și un risc mai mare de diabet zaharat.
- Femeile fumătoare peste 35 de ani, din cauza riscului crescut de probleme cardiovasculare.
- Dacă te confrunți cu hipertensiune arterială, colesterol ridicat, supraponderalitate sau ai antecedente familiale de boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral, administrarea contraceptivelor hormonale ar putea agrava aceste probleme.
- Femeile care au suferit intervenții chirurgicale majore, din cauza riscului crescut de formare a cheagurilor de sânge.
În plus, multe femei experimentează efecte secundare neplăcute, precum schimbări de dispoziție, scăderea libidoului, greață sau creștere în greutate. În aceste cazuri, poate fi necesară o alternativă fără hormoni, care să ofere protecție contraceptivă fără riscuri suplimentare.
Semne că anticoncepționalele nu sunt potrivite pentru tine
- Câștig rapid în greutate, în special în zona abdominală.
- Oboseală excesivă și poftă crescută de carbohidrați.
- Dureri de cap frecvente sau migrene severe.
- Modificări ale dispoziției, anxietate sau depresie accentuată.
Dacă te confrunți cu aceste probleme, este recomandat să consulți un medic pentru alternative non-hormonale.
Alternative non-hormonale: ovulele contraceptive
Atunci când anticoncepționalele hormonale nu sunt cea mai potrivită opțiune pentru gestionarea sindromului ovarelor polichistice (SOP), există alternative eficiente și sigure. Una dintre aceste opțiuni este folosirea ovulelor anticoncepționale fără hormoni, precum Contracept-M.
Ovulele contraceptive acționează prin imobilizarea și distrugerea spermatozoizilor înainte ca aceștia să poată fertiliza ovulul. Contracept-M este o metodă de contracepție locală care oferă protecție contraceptivă fără a influența echilibrul hormonal al organismului.
Avantajele folosirii Contracept-M includ:
- Utilizare la nevoie: Se administrează cu 10 minute înainte de contactul sexual, oferind protecție timp de până la 4 ore sau pentru un singur contact sexual.
- Fără influență hormonală: Nu afectează ciclul menstrual și nu interferează cu metabolismul lipidelor, fiind o opțiune potrivită pentru femeile care doresc să evite hormonii. Acţionează strict local, nu trece în cavitatea uterină, nu se absoarbe în organism, nu trece în laptele matern sau în sânge.
- Potrivit pentru diverse categorii de femei: Este recomandat celor care au contraindicații la contraceptivele hormonale sau dispozitivele intrauterine, femeiloe aflate în premenopauza, femeilor care alăptează, precum și celor care doresc o metodă contraceptivă temporară.
Administrate corect, ovulele Contracept-M au un grad ridicat de protecție împotriva unei sarcini – eficacitatea Contracept-M este de 94%, conform indicelui PEARL (ce contorizează numărul de eșecuri la 100 de cazuri). De asemenea, este important să citești cu atenție instrucțiunile din prospect și să le respecți întocmai.
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este mai mult decât o simplă tulburare hormonală – este o afecțiune care poate influența fertilitatea, metabolismul și chiar starea emoțională. Simptomele pot varia de la menstruație neregulată și acnee până la creștere în greutate și rezistență la insulină, ceea ce face ca fiecare femeie să aibă o experiență diferită cu această afecțiune.
În gestionarea SOP, alegerea metodei potrivite de contracepție este esențială. Anticoncepționalele hormonale pot ajuta la reglarea ciclului menstrual și la reducerea unor simptome, dar nu sunt întotdeauna cea mai bună opțiune pentru toate femeile. Pe de altă parte, alternativele fără hormoni, precum ovulele contraceptive Contracept-M, pot oferi protecție eficientă fără a influența echilibrul hormonal.
Dacă te confrunți cu simptomele SOP, ai nelămuriri despre cea mai potrivită metodă contraceptivă sau vrei să înțelegi mai bine cum să îți protejezi sănătatea, discuția cu un medic specialist este esențială. Un consult medical te poate ajuta să identifici cea mai bună strategie de tratament și să alegi soluțiile care se potrivesc nevoilor tale.
Nu ignora semnalele pe care ți le transmite corpul tău – informează-te, întreabă specialiștii și ia decizii în cunoștință de cauză pentru sănătatea și echilibrul tău hormonal.
*Acest articol are scop informativ și educativ, menit să te ajute să înțelegi mai bine aspecte legate de sănătatea feminină și contracepție. Informațiile prezentate sunt bazate pe studii, fiind verificate de profesioniști din domeniul medical. Totuși, acest articol nu înlocuiește sfatul unui medic și nu este destinat auto diagnosticării sau tratării unor afecțiuni medicale. Informațiile din acest articol sunt valabile la momentul publicării și pot fi actualizate în funcție de noile descoperiri și cercetări în domeniul medical. Ovulele contraceptive Contracept-M sunt disponibile fără prescripție medicală și trebuie utilizate conform instrucțiunilor (contracept-m.ro/cum-il-folosesti-corect/). Eficiența ovulelor este măsurată conform indicelui Pearl, un standard utilizat pentru a evalua eficacitatea metodelor contraceptive. Pentru a identifica cea mai potrivită metodă contraceptivă pentru tine, consultă un medic specialist.
Surse:
1. World Health Organization (WHO), “Polycystic ovary syndrome”
who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome
2. CDC: Centers for Disease Control and Prevention, “Diabetes and Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)”
cdc.gov/diabetes/risk-factors/pcos-polycystic-ovary-syndrome.html
3. WebMed, “Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)”
webmd.com/women/what-is-pcos
4. Cleveland Clinic, “Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)”
my.clevelandclinic.org/health/diseases/8316-polycystic-ovary-syndrome-pcos
5. MedicalNewsToday, “What to know about acanthosis nigricans”
medicalnewstoday.com/articles/324062
6. National Library of Medicine (NIH), “Hormonal contraception in women with polycystic ovary syndrome: choices, challenges, and noncontraceptive benefits”
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5774551/
7. VeryWell Health, “Using Birth Control to Treat PCOS”
verywellhealth.com/taking-the-pill-for-pcos-2616584
